La gestion du temps est une chose amusante, son fondement dans les «to-do lists» et le monde

et son ami prétend avoir le meilleur outil de gestion du temps disponible

et prétendez que vous travaillez plus intelligemment, pas plus dur, etc.

Le seul problème est que peu d’entre eux ont une valeur pratique en les utilisant pendant une semaine et en les jetant ensuite. Il semble être à la mode d’être toujours «occupé». Demandez à n’importe qui que vous connaissez, et il est fort probable qu’ils soient «tellement occupés». Est-ce un facteur social? Ou sommes-nous vraiment trop occupés?

nos assiettes?

Lorsque nous sommes vraiment honnêtes avec nous-mêmes, nous pouvons justifier chaque minute d’éveil

et quantifier comme «occupé»?

Où allons-nous au-delà des listes de choses à faire pour tirer le meilleur parti de notre temps? Pourquoi

Ressentons-nous le besoin d’être occupé tout le temps?

Doit-on se donner une carte gratuite pour sortir de prison? En disant que nous sommes

occupé, à un moment donné, nous le croirons nous-mêmes même si nous ne le sommes pas.

Pourquoi ne pouvons-nous pas trouver le bon équilibre entre vie professionnelle et vie privée dont nous sommes tous si désespérés?

avoir besoin? Est-ce le mieux que nous puissions faire? Ou pouvons-nous faire mieux?

En tant que formateurs, nous devons répondre efficacement aux besoins de la formation

Les apprenants. Faites cet entraînement et la pression est plus grande

Nous devons jouer un rôle actif et cohérent dans l’évaluation

Entraînement.

Étant donné qu’une séance d’entraînement peut durer d’une heure à plusieurs jours,

et son temps concentré (quand vous vous entraînez, vous vous entraînez, vous

ne peut rien faire d’autre). Comment pouvons-nous nous attendre à autre chose?

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Planifiez votre travail et travaillez sur votre plan

Tout d’abord, identifiez les moments où vous allez former / concevoir / évaluer.

Identifiez le temps dont vous disposez en dehors de cela. Tâches que vous seul pouvez faire

Par exemple, des cours de formation, la conception est votre objectif de temps. Tâches qui doivent être

fait, mais pas nécessairement par vous, est votre temps de maintenance, par ex.

Administration, évaluation

Adoptez une approche simple

Identifiez l’itinéraire le plus rapide vers votre destination et empruntez-le

Concentrez vos énergies sur une chose à la fois

Une des raisons pour lesquelles nous ne faisons pas assez en une journée est que nous essayons de faire beaucoup

à la fois. Concentrez-vous sur une chose à la fois et continuez jusqu’à ce que vous le fassiez

arrivé là où vous voulez aller.

Connaissez-vous la valeur de cinq minutes

C’est choquant de voir tout ce que vous pouvez faire en peu de temps. À la

Par exemple, vous arrêtez de faire de l’exercice et décidez que « il est trop tard pour commencer

rien maintenant. « Allez-y et commencez, il y a de fortes chances que vous iriez plus loin que

tu penses

Posez-vous la question

Demandez-vous: « Quelle est la meilleure utilisation de mon temps en ce moment? » Rarement que

La meilleure utilisation de votre temps est de discuter sans réfléchir avec des collègues (généralement à peu près)

comme tu es occupé ironiquement!)

Assumer la responsabilité

Vous êtes responsable de la gestion de votre temps, pas pour personne

Sinon, vous ne louez votre temps libre que pour des activités. Si tu peux trouver ça, le vôtre

Votre temps est pris. Arrêtez de louer votre temps à cette source

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Prenez le temps de vous reposer

Ne négligez pas votre temps de repos. Si vous n’êtes pas bien reposé, vous ne le ferez pas

Essayez d’éviter de travailler trop souvent tard. Vous pouvez le faire en suivant

les notes ci-dessus

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